Für Einzelpersonen

Ich unterstütze Sie dabei, passende Lösungen für Ihre aktuellen Fragestellungen oder Herausforderungen zu erarbeiten - in Beratung, Therapie oder Coaching. Die durch Offenheit und Vertraulichkeit geprägten Gespräche ermöglichen Ihnen ein erweitertes Verständnis für Ihre Situation und damit neue Handlungsoptionen.

Anlässe können z.B. sein

• schwierige Veränderungen oder Konflikte im Privat- oder Berufsleben
• Erkennen und Fördern von eigenen Fähigkeiten und Ressourcen
• Entwicklung von neuen Zielen und Visionen
• Überwindung von akuten Krisen oder „alten“ Themen (z.B. aus der Herkunftsfamilie)
• Aufgabe alter Verhaltensmuster und Entwicklung von Alternativen
• gelingende Balance zwischen beruflichen und privaten Zielen und Anforderungen
• Umgang mit Belastung und Erschöpfungszuständen
• Wunsch nach Abgrenzung
• Konflikte in Beziehungen
• Verarbeitung traumatischer Erlebnisse (u.a. durch die EMDR-Methode)