Für Einzelpersonen

Ich unterstütze Sie dabei, passende Lösungen für Ihre aktuellen Fragestellungen oder Herausforderungen zu erarbeiten - in Beratung, Therapie oder Coaching. Die durch Offenheit und Vertraulichkeit geprägten Gespräche ermöglichen Ihnen ein erweitertes Verständnis für Ihre Situation und damit neue Handlungsoptionen.

Anlässe können z.B. sein

  • schwierige Veränderungen oder Konflikte im Privat- oder Berufsleben
  • Erkennen und Fördern von eigenen Fähigkeiten und Ressourcen
  • Entwicklung von neuen Zielen und Visionen
  • Überwindung von akuten Krisen oder „alten“ Themen (z.B. aus der Herkunftsfamilie)
  • Aufgabe alter Verhaltensmuster und Entwicklung von Alternativen
  • gelingende Balance zwischen beruflichen und privaten Zielen und Anforderungen
  • Umgang mit Belastung und Erschöpfungszuständen
  • Wunsch nach Abgrenzung
  • Konflikte in Beziehungen
  • Verarbeitung traumatischer Erlebnisse (u.a. durch die EMDR-Methode)