Aktuelles

Am 12. November 2025 beginnt im Frauenkommunikationszentrum Aranat die Gruppe "Mein Weg mit der Depression"

Wir treffen uns vier Mal am Mittwoch Abend und sprechen über das Thema "Depressionen" und tauschen uns über diese Erkrankung aus, sei es als Betroffene oder Angehörige. 

Wir möchten einen geschützten Raum schaffen, in dem Sie Informationen und fachliche Impulse erhalten, Strategien für Ihren individuellen Weg kennenlernen und viele Möglichkeiten zum offenen Austausch entstehen.

Ziel ist, die Hoffnung zu stärken und einen konstruktiven, selbstwirksamen und offenen Umgang mit dieser Erkrankung zu finden.

Termine: 12.11., 19.11., 26.11. und 03.12. jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr 
Kosten: 60 € / 30 € / 15 € je nach Einkommen
Anmeldung unter info@aranat.de

"Von Scham zu Stolz: Frauen* und Würde"

Auch diesmal war es wieder sehr schön im Aranat. Alles war liebevoll von den Mitarbeiterinnen vorbereitet und begleitet. Und wie immer habe ich dort tolle Frauen getroffen und inspirierende Gespräche geführt. Vielen Dank an alle Teilnehmenden, dass ihr euch auf das Thema eingelassen habt!

Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich freue mich auf das nächste Mal!

Gemeinsam mit Birte Stark habe ich dieses wunderbare Workshop-Angebot entwickelt. Wir bieten Workshops in Lübeck und Bad Oldesloe sowie online an. Außerdem sind wir in verschiedenen Einrichtungen auch als inhouse-Referentinnen tätig.

Scham ist eine machtvolle Emotion, die überall da entstehen kann, wo Menschen einander begegnen. Und doch haben wir kaum gelernt, über sie zu sprechen. Sie zeigt sich uns z. B. durch Abwehr, Aggression, Angst und Rückzug.

Scham zu erleben tut weh. Am liebsten würden wir ihr aus dem Weg gehen. Wenn wir ihr aber begegnen, können wir einen Raum der Würde gestalten – für uns und die Menschen, mit denen wir arbeiten.

In den Workshops nehmen wir uns Zeit, uns mit Scham und der menschlichen Würde zu beschäftigen. 

• Was ist Scham und wie entsteht sie?
• Welche Funktionen hat Scham?
• Wie reagieren wir auf Scham?
• Wie ermöglicht Scham Entwicklung?
• Was bedeutet das für den beruflichen Alltag?
• Wie können wir würdevolle Begegnungen ermöglichen?

Melden Sie sich gerne an unter kontakt@in-wuerde.de